Hume

Buka kunci kesihatan anda dengan Hume. Apl semua-dalam-satu Hume membolehkan pengguna menjejak, memantau dan meningkatkan kesihatan dan kesejahteraan keseluruhan mereka. Dengan Hume, pengguna boleh mula membina Digital Twin mereka, paparan visual data kesihatan anda untuk memacu hasil yang lebih pantas dan hasil kesihatan yang lebih baik.

PENDEKATAN KAMI KEPADA PENGURUSAN KESIHATAN

Kesihatan tidak perlu rumit. Dengan Hume, pengguna akan mula membina tabiat mikro melalui pendekatan sains tingkah laku kami. Tabiat mikro ialah cara yang berkesan untuk mencapai matlamat kesihatan anda, memecahkan matlamat besar kepada tindakan yang lebih kecil dan boleh diurus yang boleh disepadukan dengan mudah ke dalam rutin harian anda. Tabiat mikro ini membantu pengguna membina momentum dan mewujudkan tabiat sihat yang boleh membawa kepada perubahan tingkah laku jangka panjang dan hasil yang besar.

KEPUTUSAN LEBIH BAIK, MATLAMAT YANG BOLEH DICAPAI & KEHIDUPAN YANG LEBIH SIHAT

Dengan Hume, kami memudahkan pencapaian matlamat anda. Hume telah membantu beribu-ribu ahli membentuk tabiat sihat dan mencapai matlamat penurunan berat badan dan kesihatan mereka.

SATU APL, SEMUA DATA KESIHATAN ANDA: Dapatkan pemahaman penuh tentang kesihatan anda dengan menyambungkan Hume ke skala pintar anda dan peranti boleh pakai termasuk Apple Watch, FitBit, Oura Ring dan banyak lagi.

FAHAM KESIHATAN ANDA DENGAN DIGITAL TWIN: Sambil anda terus menggunakan Hume Plus, Digital Twin anda menganalisis komposisi badan, aktiviti, tidur dan pemakanan anda untuk memahami arah aliran kesihatan anda dan mewujudkan garis dasar melalui Skor Kesihatan kami.

TABIAT KECIL, HASIL BESAR: Fahami maksud Skor Kesihatan anda melalui Insights, kemudian gunakan Cincin dan Objektif kami untuk membentuk tabiat harian dan mingguan di sekitar aktiviti, pemakanan dan tidur untuk membantu anda mencapai matlamat anda dengan lebih cepat.

PEMAKANAN Pelan pemakanan peribadi yang disesuaikan dengan matlamat anda: ambil tekaan tentang pemakanan sihat, dengan pelan pemakanan peribadi kami termasuk pecahan makronutrien anda.